受伤以后怎么做的?阿扎尔:去了以前不去的健身房、改变饮食...
发布在英超 2022-11-16 17:03:37 作者:SkyWang丶
11月16日讯 阿扎尔接受《马卡报》专访,提到自己遭遇伤病的心路历程以及后来的转变。
当初受伤的情况?
阿扎尔:这些情况一直在发生。每个赛季对我来说都一样:赛季期间我的工作就是踢球。但是当我有两三个星期放假的时候,我就会休息,这不会改变。
虽然已经是四年前的事了,但现在看起来好像还很真实。在当时受伤前的两个月,我遭遇了一件不可思议的事情。
因为封闭和很多的事情,我的运气非常不好..比如第二年的伤病问题...过去十年我在切尔西打了500场比赛,没有任何伤病。然而就在两年后这些伤病全都...有些东西我无法解释。
采取了什么措施?比如以前没去健身房后来去了?
阿扎尔:是的,确实如此。我已经改变了方方面面的习惯。
还有食物?
阿扎尔:食物也是。
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